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FAQ's
Was ist eine Smith Machine und wie unterscheidet sie sich von anderen Kraftstationen?

Eine Smith Machine ist ein multifunktionales Fitnessgerät, das speziell für geführte Krafttrainingsübungen entwickelt wurde. Im Vergleich zu klassischen Kraftstationen bietet sie eine geführte Langhantelstange, die durch Sicherheitsmechanismen wie Stopper und Führungsstangen unterstützt wird. Dies ermöglicht ein sicheres Training mit schweren Gewichten, auch ohne Trainingspartner. Klassische Kraftstationen kombinieren meist Kabelzüge und vorinstallierte Gewichtsblöcke, während bei der Smith Machine die Gewichtsbelastung über Hantelscheiben erfolgt.

Was ist die SXM200 und wofür wird sie verwendet?

Die SXM200 ist eine Smith Machine für Ganzkörper Krafttraining. Mit der geführten Langhantelstange können sie Übungen wie Squats sicher und gelenkschonend ausführen. Mit zwei Kabelzügen und zwei Gewichtsblöcken à 70 kg ist sie sowohl für Anfänger als auch für Profis geeignet.

Welche Vorteile bietet das Training mit der SXM200?

  • Geführte Langhantel für mehr Sicherheit.
  • Ideal für Anfänger und Profis, da keine zusätzliche Stabilisierung notwendig ist.
  • Zwei integrierte Gewichtsblöcke á 70 kg.
  • Vielseitige Trainingsmöglichkeiten für verschiedene Muskelgruppen.
  • zwei integrierte Kabelzüge

Was ist der Unterschied zur SXM150?

Bei der SXM200 können Sie nicht nur mit Gewichtsscheiben, sondern auch mit insgesamt 140kg Gewichten an der Station trainieren. Außerdem können sie eine Beinpresse an der geführten Langhantelstange montieren für Beindrücken bis 136kg.

Für welche Fitnesslevel ist die SXM200 geeignet?

Sie ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet, da die geführte Bewegung ein sicheres Training ermöglicht und sich die Gewichtsbelastung individuell anpassen lässt.

Kann die SXM200 auch für Ganzkörpertraining genutzt werden?

Ja, die SXM200 ermöglicht Übungen für alle wichtigen Muskelgruppen, darunter Beine, Brust, Rücken und Schultern.

Welche Sicherheitsfunktionen hat die SXM200?

Die Maschine verfügt über Sicherheitsbauteile wie J-Haken oder Sicherheitsstopper an der geführten Langhantel, die das Gewicht auf jeder Höhe fixieren können, um ein sicheres Training zu gewährleisten, auch ohne Trainingspartner. Damit können sie bedenkenlos mit schwereren Gewichten Ihr Limit aufs neue pushen.

Wie viel Platz benötigt die SXM200?

Die SXM200 hat eine kompakte Bauweise und benötigt ca. 3,5m². Bitte achten Sie darauf, dass ausreichend Platz für die Bewegungsfreiheit vorhanden ist.

Was ist im Standard Zubehör der SXM200 enthalten?

  • Latzugstange (lang)
  • Latzugstange (kurz)
  • Befestigungen Hantelablagen (J-Cups)
  • Befestigungskette (2 Stück)
  • Hantelgriff (einfach)
  • Trizepsgriff (Dreieck)
  • Karabinerhaken
  • Verbindungsstifte (für Modularität)
  • Trizepsseil
  • Fußschlaufe
  • 2x Einzelgriff

Ist die SXM200 mit zusätzlichem Zubehör kompatibel?

Ja, sie haben neben dem Standardzubehör weiteres Premium Zubehör:

  • Monolift
  • Beinpresse
  • Dip Station
  • Jammer Arm
  • Langhantelstange
  • Beinhalterung
  • T-Bar Griff

Welche weiteren Produkte sind gut für das Training mit der SXM200?

  • BRT700 (300kg Gewichtsbelastung, ideal für Bankdrücken)
  • 3 Sets BS100 (4 Maten pro Set) oder 16*BS200 Bodenschutzmatte (dämpft Vibrationen ab, sichert Boden vor Kratzern oder Schmutz)
  • Langhantel (ideal für Freihantel Training in Kombination mit Gewichtsplatten und Monolift)
  • Gewichtsplatten

Welche Übungen können mit der SXM200 durchgeführt werden?

Sie können über 100 Übungen trainieren. Häufige Übungen sind:

  • Kniebeugen
  • Bankdrücken
  • Schulterdrücken
  • Ausfallschritte
  • Rudern
  • Klimmzüge

Wie pflege und reinige ich die SXM200?

Regelmäßige Reinigung der Führungsstangen und beweglichen Teile mit einem weichen Tuch und geeigneten Reinigungsmitteln. Überprüfen Sie regelmäßig Schrauben und Verbindungen auf festen Sitz.

Wie viel Gewicht kann auf der SXM200 verwendet werden?

Dieses Modell unterstützt bis zu 150 kg an der Klimmzugstange, bis zu 136 kg an den anderen Bauteilen wie J-Haken oder Langhantelstange

Gibt es eine passende App für das Training mit der SXM200?

Ja! Mit der Sportstech Live App können Sie Ihr Training digital optimieren.
Die App bietet:

  • Individuelle Workouts mit professionellen Trainern
  • Interaktive Outdoor-Videos
  • Trainingsmetriken & Fortschrittsverfolgung in Echtzeit
  • Challenges & Rankings für extra Motivation
  • Kosten: 7,49 € pro Monat im Jahresabo (89,88 € pro Jahr)
  • Mehr Infos & Download: Sportstech Live App

An wen kann ich mich bei Fragen oder Problemen wenden?

Bei Fragen zu Lieferung, Retouren, Defekten oder Anleitungen wenden Sie sich gerne an unseren Kundenservice:
Kundenservice kontaktieren

SXM200 + BRT500 Hantelbank
Produkt Infos
Produktmaße: 164 x 213 x 230cm
Rahmen Maße in cm: 211.6x175.6x219.6
Verpackungsmaße : Paket 1: 223 x 48 x 19 Paket /2: 190×39×17 Paket /3: 113×44×29 Paket /4: 35,5x21x10 Paket /5: 35,5x21x10 Paket /6: 35,5x21x10 Paket /7: 35,5x21x10 Paket /8: 35,5x21x10
Gesamtgewicht: 358,4 kg
Rahmenfarbe: Schwarz Matt, Rot und Silber
Rahmen Material: Stahl
Oberflächenmaterial: Elektrostatisches Sprühen
Anzahl der einzelnen Teile: 142
Fußhalter: Ja
Dip Station: Optional
Zielmuskulatur: Ganzer Körper
Mögliche Übungen: >100
Transportrollen: Nein
mit 140kg Kabelzug, Klimmzug und integrierter Langhantel



Angaben zum Hersteller (Informationspflichten zur GPSR Produktsicherheitsverordnung)
Sportstech Brands Holding GmbH, Karl-Liebknecht-Str. 7, 10178 Berlin, DE, [email protected]
Angaben zur verantwortlichen Person (Informationspflichten zur GPSR Produktsicherheitsverordnung)
Sportstech Brands Holding GmbH, Karl-Liebknecht-Str. 7, 10178 Berlin, DE, [email protected]

WARNUNG! Gefahr von Gesundheitsschäden oder sogar Tod durch unsachgemäßes oder übermäßiges Training! Die Verwendung des Geräts ist anstrengend für den Kreislauf und den Bewegungsapparat.

  • Stellen Sie vorab sicher, dass keine Erkrankungen oder Verletzungen vorliegen, die die Verwendung des Geräts ausschließen. Konsultieren Sie gegebenenfalls einen Arzt; insbesondere bei bekannten oder vermuteten Problemen.

  • Die Intensität der Nutzung (Geschwindigkeit und Steigung) darf niemals die aktuelle Fitness der nutzenden Person übersteigen.

  • Achten Sie auf Signale des Körpers. Pulsmess-Systeme können ungenau sein.

  • Beenden Sie das Training umgehend z.B. bei folgenden Symptomen: Schmerzen, Engefühl in der Brust, unregelmäßiger Herzschlag, Kurzatmigkeit, Schwindel oder Übelkeit. Konsultieren Sie anschließend einen Arzt.

  • Menschen mit eingeschränkten Fähigkeiten dürfen das Gerät nur mit einer geeigneten Aufsichtsperson und mit niedriger Geschwindigkeit benutzen.

Gewichts- und Altersvoraussetzungen

  • Nur erwachsene Personen dürfen das Gerät benutzen.

  • Das maximal zulässige Nutzergewicht ist 150 kg.

  • Kinder unter 14 Jahren dürfen das Gerät niemals benutzen und keine Reinigungs- oder Wartungsaufgaben am Gerät durchführen.

ALLGEMEINE EINSATZBEDINGUNGEN

  • Gerät nicht kommerziell nutzen, sondern nur für den Heimgebrauch. Gerät nicht für therapeutische Zwecke nutzen.

  • Kinder und Haustiere müssen mit einem Sicherheitsabstand von mindestens 3 m (10 ft) vom Gerät ferngehalten werden. Besonders gefährlich ist der bewegte Laufgurt.

AUSPACKEN UND AUFSTELLEN

  • GEFAHR! Risiko des Erstickens! Plastikbeutel und ähnliches von Kindern und Haustieren fernhalten.

  • Für eine einfache Rücksendung bewahren Sie das Verpackungsmaterial im Rückgabezeitraum auf. Entsorgen Sie es später entsprechend den örtlich geltenden Vorgaben.

  • Gerät nur auf festem, ebenem Untergrund in trockenen Innenbereichen aufstellen. Empfindliche Untergründe durch eine hitzefeste Matte schützen: Der Motorraum kann heiß werden.

  • Gerät mit ausreichendem Freiraum in allen Richtungen aufstellen; insbesondere einen Freiraum von mindestens 2 m (6.6 ft) hinter dem Gerät einhalten (siehe Abschnitt "Aufstellung des Geräts").

ZUSAMMENBAU

  • Überprüfen Sie, ob Sie alle Komponenten und Werkzeuge gemäß der Teileliste haben, da einige Teile zur Erleichterung der Montage vormontiert sind.

  • Halten Sie Kinder und Tiere vom Trainingsbereich fern, da kleine Teile eine Erstickungsgefahr darstellen könnten, wenn sie verschluckt werden.

  • Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Platz haben, um die Teile auszulegen.

  • Montieren Sie das Produkt möglichst nah an seinem endgültigen Standort.

  • Das Produkt muss auf einer stabilen und ebenen Fläche installiert werden.

  • Entsorgen Sie alle Verpackungen sorgfältig und verantwortungsvoll.

VERWENDUNG

  • Halten Sie unbeaufsichtigte Kinder vom Gerät fern.

  • Gesundheitsschäden können durch falsches oder übermäßiges Training entstehen.

  • Wenn Einstellvorrichtungen herausragen, könnten sie die Bewegungen des Benutzers beeinträchtigen.

  • Es liegt in der Verantwortung des Besitzers, dafür zu sorgen, dass alle Benutzer wissen, wie das Gerät sicher zu verwenden ist.

  • Dieses Produkt ist nur für den privaten Gebrauch bestimmt.

  • Nicht in einer kommerziellen, vermieteten oder institutionellen Umgebung verwenden.

  • Vor dem Training stets Dehnübungen durchführen, um sich richtig aufzuwärmen.

  • Wenn der Benutzer Schwindel, Übelkeit, Brustschmerzen oder andere ungewöhnliche Symptome verspürt, das Training abbrechen und sofort medizinische Hilfe suchen.

  • Das Gerät darf nur von einer Person gleichzeitig benutzt werden.

  • Hände von allen beweglichen Teilen fernhalten.

  • Beim Training immer geeignete Sportkleidung tragen. Keine weite oder lose Kleidung tragen, da diese sich im Gerät verfangen kann. Turnschuhe tragen, um die Füße beim Training zu schützen.

  • Keine scharfen Gegenstände in der Nähe des Geräts platzieren.

  • Personen mit Behinderungen sollten das Gerät nicht ohne eine qualifizierte Person oder Arzt benutzen.

  • Bewahren Sie dieses Gerät im Innenbereich, fern von Feuchtigkeit und Staub auf. Stellen Sie das Gerät nicht in eine Garage, ein Nebengebäude, eine überdachte Terrasse oder in die Nähe von Wasser.

  • Wenn Kinder das Gerät unter Aufsicht benutzen dürfen, sollte ihre geistige und körperliche Entwicklung berücksichtigt werden. Sie sollten angeleitet und in der richtigen Benutzung des Geräts unterwiesen werden. Das Gerät ist unter keinen Umständen als Spielzeug geeignet.

  • Dieses Produkt ist für ein maximales Benutzergewicht von: 150 kg geeignet.

  • Dieses Produkt ist nicht für therapeutische Zwecke geeignet.

  • Der freie Bereich sollte mindestens 0,6 m größer sein als der Trainingsbereich in den Richtungen, aus denen auf das Gerät zugegriffen wird. Der freie Bereich muss auch den Bereich für ein Notabsteigen umfassen. Wenn Geräte nebeneinander platziert werden, kann der freie Bereich gemeinsam genutzt werden. Halten Sie unbeaufsichtigte Kinder vom Gerät fern.

  • Stellen Sie das Gerät niemals auf eine Oberfläche, wenn diese die Lüftungsöffnungen blockiert.

  • Um den Boden oder den Teppich vor Schäden oder Verfärbungen zu schützen, legen Sie eine spezielle Bodenmatte unter das Gerät.

WARNUNG: Eltern und andere, die für Kinder verantwortlich sind, sollten sich ihrer Verantwortung bewusst sein, da der natürliche Spielinstinkt und die Experimentierfreude von Kindern zu Situationen und Verhaltensweisen führen können, für die die Trainingsgeräte nicht vorgesehen sind.

WARNUNG: Konsultieren Sie vor Beginn eines Trainingsprogramms Ihren Arzt. Dies ist besonders wichtig für Personen über 35 Jahren oder für Personen mit bestehenden Gesundheitsproblemen. Sie MÜSSEN alle Anweisungen lesen, bevor Sie Fitnessgeräte verwenden. Bitte beachten Sie, dass dieses Produkt eine Gewichtstoleranz von etwa 4 % haben kann.

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