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FAQ's
Wie kann ich mit Gewichtsplatten trainieren?

Gewichtsplatten sind ein vielseitiges Trainingszubehör für Kraftsportler aller Leistungsstufen. Sie können sowohl mit einer Langhantelstange als auch separat für verschiedene Übungen genutzt werden. Typische Übungen mit Gewichtsplatten sind: Kniebeugen (Squats) für Bein- und Gesäßmuskulatur

  • Bankdrücken (Bench Press) für Brust-, Schulter- und Armmuskulatur
  • Kreuzheben (Deadlifts) für den gesamten Körper, besonders Rücken und Beine
  • Schulterdrücken für starke Schultern
  • Rudern vorgebeugt zur Stärkung des oberen Rückens
  • Russian Twists für die Bauchmuskulatur
  • Farmer’s Walk zur Verbesserung der Griffkraft
Für ein vollständiges Training empfiehlt es sich, die Gewichtsplatten mit einer Langhantelstange zu kombinieren.

Warum benötige ich eine Langhantelstange für mein Training?

Gewichtsplatten können zwar für einige Übungen auch ohne Stange genutzt werden, ihr volles Potenzial entfalten sie jedoch erst in Kombination mit einer Langhantelstange. Sportstech bietet eine hochwertige Langhantelstange, die optimal mit diesen Gewichtsscheiben kompatibel sind. Die Platten entsprechen der olympischen Normung und haben eine Bohrung von 55 mm. Sie passen auf alle Langhantelstangen mit einem 50-mm-Aufnahmedurchmesser.

Welche Gewichtsplatten-Sets sind verfügbar?

Es gibt vier verschiedene Sets zur Auswahl:

  • 2 x 5 kg
  • 2 x 10 kg
  • 2 x 15 kg
  • 2 x 20 kg
Jedes Set enthält genau zwei Platten derselben Gewichtsgröße. Eine Kombination unterschiedlicher Gewichte in einem Set ist nicht möglich.

Aus welchem Material bestehen die Gewichtsplatten?

Die Platten bestehen aus hochwertigem Gusseisen mit einer widerstandsfähigen Gummi-Beschichtung, die Korrosion verhindert und für eine lange Lebensdauer sorgt.

Sind die Gewichtsplatten für den professionellen Gebrauch geeignet?

Ja, die Platten sind sowohl für den Heimgebrauch als auch für den professionellen Einsatz im Fitnessstudio geeignet.

Sind die Gewichtsplatten mit den Sportstech Smith Machines SXM150 und SXM200 kompatibel?

Ja, die Platten eignen sich ideal für die Smith Machines SXM150 und SXM200 von Sportstech.

Wie kann ich meinen Boden schützen?

Um den Boden zu schonen und das Training geräuschärmer zu gestalten, gibt es folgende Bodenschutzmatten von Sportstech:

  • BS100 (4 Stück pro Set) – Puzzlematten aus EVA Schaumstoff
  • BS200 (einzeln) – Gummimatten in Studioqualität
Diese Matten absorbieren Stöße und bieten eine sichere Trainingsfläche.

Kann ich einzelne Gewichte nachbestellen?

Nein, Gewichtsplatten sind nur im 2er-Set bestellbar.

Gibt es eine Garantie auf die Gewichtsplatten?

Ja, Sportstech bietet eine Garantie auf Herstellungsfehler. Details zur Garantie sind in der Produktbeschreibung oder den AGBs zu finden.

Wie kann ich den Kundenservice kontaktieren?

Der Sportstech Kundenservice hilft bei Fragen zu Produkten, Lieferstatus, Ersatzteilen, Defekten oder Retouren.
Zum Kundenservice: https://www.sportstech.care/hc/de

WP100 2x 5kg Hantelscheiben
Produkt Infos
Bohrung: 55 mm
Höhe je Gewicht: 5 kg: 2,4 cm /10 kg: 3,9 cm /15 kg: 5,4 cm /20 kg: 7,2 cm
Kompatibel mit Olympischen Langhanteln: Ja
Lieferumfang, Einzelteile: Produkt
Länge x Breite: 45 x 45 cm
Material: Stahl mit Gummi-Ummantelung
2x5kg, Olympische Hantelscheibe, 30/31mm Bohrung, Gummiert
Angaben zum Hersteller (Informationspflichten zur GPSR Produktsicherheitsverordnung)
Sportstech Brands Holding GmbH, Karl-Liebknecht-Str. 7, 10178 Berlin, DE, [email protected]
Angaben zur verantwortlichen Person (Informationspflichten zur GPSR Produktsicherheitsverordnung)
Sportstech Brands Holding GmbH, Karl-Liebknecht-Str. 7, 10178 Berlin, DE, [email protected]

Allgemeine Voraussetzungen:
WARNUNG! Gefahr von Gesundheitsschäden oder sogar Tod durch unsachgemäßes oder übermäßiges Training! Die Verwendung des Geräts ist anstrengend für den Kreislauf und den Bewegungsapparat.

  • Stellen Sie vorab sicher, dass keine Erkrankungen oder Verletzungen vorliegen, die die Verwendung des Geräts ausschließen. Konsultieren Sie gegebenenfalls einen Arzt, insbesondere bei bekannten oder vermuteten Problemen.

  • Die Intensität der Nutzung (Geschwindigkeit und Steigung) darf niemals die aktuelle Fitness der nutzenden Person übersteigen.

  • Achten Sie auf Signale des Körpers. Pulsmess-Systeme können ungenau sein.

  • Beenden Sie das Training umgehend, z.B. bei folgenden Symptomen: Schmerzen, Engegefühl in der Brust, unregelmäßiger Herzschlag, Kurzatmigkeit, Schwindel oder Übelkeit. Konsultieren Sie anschließend einen Arzt.

  • Menschen mit eingeschränkten Fähigkeiten dürfen das Gerät nur mit einer geeigneten Aufsichtsperson und mit niedriger Geschwindigkeit benutzen.

Allgemeine Einsatzbedingungen:

  • Gerät nicht kommerziell nutzen, sondern nur für den Heimgebrauch.

  • Gerät nicht für therapeutische Zwecke nutzen.

  • Kinder und Haustiere müssen mit einem Sicherheitsabstand von mindestens 3 m (10 ft) vom Gerät ferngehalten werden. Besonders gefährlich ist der bewegte Laufgurt.

Auspacken und Aufstellen:

  • Plastikbeutel und ähnliches von Kindern und Haustieren fernhalten.

  • Für eine einfache Rücksendung bewahren Sie das Verpackungsmaterial im Rückgabezeitraum auf. Entsorgen Sie es später entsprechend den örtlich geltenden Vorgaben.

  • Gerät nur auf festem, ebenem Untergrund in trockenen Innenbereichen aufstellen. Empfindliche Untergründe durch eine hitzefeste Matte schützen: Der Motorraum kann heiß werden.

  • Gerät mit ausreichendem Freiraum in allen Richtungen aufstellen; insbesondere einen Freiraum von mindestens 2 m (6.6 ft) hinter dem Gerät einhalten.

Montage:

  • Stellen Sie sicher, dass Sie alle in der Teileliste aufgeführten Komponenten und Werkzeuge haben, wobei zu beachten ist, dass einige Komponenten zur Erleichterung der Montage vormontiert sind.

  • Halten Sie Kinder und Tiere vom Trainingsbereich fern, kleine Teile könnten eine Erstickungsgefahr darstellen, wenn sie verschluckt werden.

  • Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Platz haben, um die Teile vor dem Beginn der Montage auszulegen.

  • Bauen Sie das Produkt so nah wie möglich an seiner endgültigen Position (im selben Raum) zusammen.

  • Das Produkt muss auf einer stabilen und ebenen Fläche installiert werden.

  • Entsorgen Sie alle Verpackungen sorgfältig und verantwortungsbewusst.

Anwendung:

  • Halten Sie unbeaufsichtigte Kinder vom Gerät fern.

  • Gesundheitsschäden können durch falsches oder übermäßiges Training entstehen.

  • Wenn Einstellvorrichtungen herausstehen, können sie die Bewegung des Benutzers behindern.

  • Es liegt in der Verantwortung des Eigentümers, sicherzustellen, dass alle Nutzer dieses Produkts ordnungsgemäß über die sichere Nutzung informiert sind.

  • Dieses Produkt ist nur für den privaten Gebrauch bestimmt.

  • Nicht in gewerblichen, vermieteten oder institutionellen Umgebungen verwenden.

  • Führen Sie vor der Benutzung des Geräts zum Training immer Dehnübungen durch, um sich richtig aufzuwärmen.

  • Wenn der Benutzer Schwindel, Übelkeit, Brustschmerzen oder andere ungewöhnliche Symptome verspürt, brechen Sie das Training ab und suchen Sie sofort medizinische Hilfe.

  • Nur eine Person sollte das Gerät gleichzeitig benutzen.

  • Halten Sie Hände von allen beweglichen Teilen fern.

  • Tragen Sie beim Training immer geeignete Sportkleidung. Tragen Sie keine weite oder lose Kleidung, da diese im Gerät eingeklemmt werden kann. Tragen Sie Turnschuhe, um Ihre Füße während des Trainings zu schützen.

  • Legen Sie keine scharfen Gegenstände in die Nähe des Geräts.

  • Behinderte Personen sollten das Gerät nicht ohne die Anwesenheit einer qualifizierten Person oder eines Arztes benutzen.

  • Halten Sie das Gerät im Innenbereich, fern von Feuchtigkeit und Staub. Stellen Sie das Gerät nicht in eine Garage, ein Nebengebäude, auf eine überdachte Terrasse oder in die Nähe von Wasser.

  • Wenn Kindern die Benutzung des Geräts unter Aufsicht gestattet wird, sollten ihre geistige und körperliche Entwicklung berücksichtigt werden. Sie sollten kontrolliert und in der richtigen Nutzung des Geräts unterwiesen werden. Das Gerät ist unter keinen Umständen als Spielzeug geeignet.

  • Dieses Produkt ist für ein maximales Benutzergewicht von 125 kg geeignet.

  • Dieses Produkt ist nicht für therapeutische Zwecke geeignet.

  • Der freie Bereich sollte in den Zugangsrichtungen zum Gerät mindestens 0,6 m größer als der Trainingsbereich sein. Der freie Bereich muss auch den Bereich für den Notabstieg umfassen. Wenn Geräte nebeneinander positioniert sind, kann der Wert des freien Bereichs geteilt werden.

  • Halten Sie unbeaufsichtigte Kinder vom Gerät fern.

  • Stellen Sie das Gerät niemals auf eine Oberfläche, die die Lüftungsöffnungen blockiert. Um den Boden oder Teppich vor Beschädigungen oder Verfärbungen zu schützen, legen Sie eine spezielle Bodenmatte unter das Gerät.

WARNUNG:

  • Eltern und Aufsichtspersonen von Kindern sollten sich ihrer Verantwortung bewusst sein, da der natürliche Spielinstinkt und die Experimentierfreude von Kindern zu Situationen und Verhaltensweisen führen kann, für die das Trainingsgerät nicht vorgesehen ist.

WARNUNG:

  • Konsultieren Sie vor Beginn eines Trainingsprogramms Ihren Arzt. Dies ist besonders wichtig für Personen über 35 Jahre oder Personen mit bestehenden gesundheitlichen Problemen. Sie MÜSSEN alle Anweisungen lesen, bevor Sie ein Fitnessgerät verwenden. Bitte beachten Sie, dass dieses Produkt eine Gewichtstoleranz von etwa 4 % aufweisen kann.

Reinigung:

  • Die Sicherheitsstufe des Geräts kann nur aufrechterhalten werden, wenn es regelmäßig auf Schäden und Abnutzung, z. B. an Verbindungsstellen, überprüft wird.

  • Schmieren Sie bewegliche Teile regelmäßig mit leichtem Öl, um vorzeitigen Verschleiß zu verhindern.

  • Überprüfen und ziehen Sie vor der Benutzung alle Teile fest, ersetzen Sie defekte Teile sofort und verwenden Sie das Gerät nicht wieder, bis es einwandfrei funktioniert.

  • Das Gerät kann mit einem feuchten Tuch und mildem, nicht scheuerndem Reinigungsmittel gereinigt werden. Verwenden Sie keine Lösungsmittel.

  • Versuchen Sie nicht, dieses Gerät selbst zu reparieren. Sollten Sie Schwierigkeiten beim Zusammenbauen, Bedienen oder Benutzen Ihres Trainingsgeräts haben oder denken, dass Teile fehlen, wenden Sie sich an den Händler.

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